RESUMEN
El tema
que hemos escogido es “La inteligencia emocional y las emociones”.
Parece un tema común sobre el que todos tenemos conocimientos, pero
dadas nuestras investigaciones nos hemos dado cuenta que en
ocasiones, no se profundiza lo suficiente, es decir, a nivel
académico por ejemplo vemos que sí que aparece reflejado en el
curriculum, y además también están presentes en las experiencias
de nuestra vida cotidiana, pero pensamos que es algo sobre lo que se
debería profundizar a un nivel más superior, para lograr entender
la importancia real de este tema.
En pocas
palabras podríamos decir que la importancia de desarrollar el
conocimiento de las emociones a nivel personal, y de reconocer las
emociones de los demás es una garantía de forjar una personalidad
para conocernos a nosotros mismos y poder afrontar retos futuros,
tener un autocontrol y bienestar psicológico y emocional, y a la
misma vez evitar situaciones precarias o desagradables que puedan
desencadenar ansiedades o depresiones.
Esto es
algo que no solo lo pensamos nosotras sino que viene dado por
numerosas investigaciones de autores que dan certeza de que esto es
así. Algunos de los autores en los cuales nos hemos basado para
corroborar este hecho, son Daniel Goleman, Rafael Bisquerra o Howard
Gardner, quienes dedicaron parte de su vida al estudio de las
emociones en los humanos.
Como
todos sabemos, es muy importante el papel del adulto, ya que los
niños aprenden a través de la imitación y la observación, estos
son sus modelos a seguir. Por lo tanto, es importante que el adulto
tenga una serie de características y sea un gran educador emocional
para que el niño aprenda y desarrolle sus habilidades emocionales
con inteligencia. Por eso, los adultos son quienes primero deben
conocer sus emociones y saber manejarlas de manera correcta, para de
esta manera poder enseñárselo a los niños. Además deben ser
personas empáticas, saber escucharles, comprenderles, respetar sus
estados de ánimo y ser justos. También es importante que les
proporcionen actividades y situaciones a los niños que les ayuden en
su desarrollo afectivo.
Para
trabajar estas actividades hay cinco ejes de la Inteligencia
Emocional según Goleman, en el aula disponemos de varios métodos.
Encontramos:
- La conciencia de uno mismo, con actividades como los rincones en el aula o actividades plásticas.
- La autorregulación, a través de cuentos sobre las emociones.
- La motivación, la cual podemos trabajar mediante murales donde se sientan participativos.
- La autoestima, con cuentos acumulativos y películas.
- Las habilidades sociales las cuales podemos trabajar a través de juegos cooperativos donde deban cooperar y utilizar esas herramientas sociales.
Como
conclusión final consideramos que las emociones son muy importantes
en la vida del niño y en la nuestra, de hecho es un tema que siempre
ha estado presente y en la actualidad está en auge. Pensamos que
debe ser un tema transversal ya que consideramos que las emociones
son la base y el motor de nuestra personalidad.
PREGUNTAS EXAMEN
2. Indica si las siguientes afirmaciones son verdaderas o falsas.
- Tomar conciencia de los factores que inducen al malestares uno de los objetivos de la I.E.
- Goleman y Bisquerra clasifican las emociones en: positivas,negativas y aversivas.
- Entre el segundo y cuarto mes de vida aparecen las primeras expresiones de alegría, cólera, sorpresa y tristeza.
- Es en la escuela donde los niños tendrán sus primeras experiencias emocionales.
4. Según Daniel Goleman, existen cuatro ejes o aspectos de la Inteligencia Emocional a trabajar en el aula. Enuméralos y describe una metodología a emplear para cada uno de ellos.
1.En respuesta a la primera pregunta planteada por el grupo puedo decir que la inteligencia emocional según Goleman es “la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones, en nosotros mismos y en nuestras relaciones”. También se puede añadir la definición de la R.A.E que define la emoción como “una alteración del ánimo intensa y pasajera, agradable o penosa, que va acompañada de cierta conmoción somática”.
ResponEliminaEn mi opinión, la inteligencia emocional es algo que todos podemos conseguir si nos formamos para ello. La importancia de reconocer nuestros sentimientos y saber manejarlos según la situación en la que nos encontremos es imprescindible en nuestras relaciones sociales ya que somos el paradigma de los niños/as y según como nosotros trabajemos este tema en el aula los niños/as lo interiorizarán y vivirán de manera distinta.
Por otro lado si nos centramos en los objetivos específicos de este concepto, destacaría los siguientes:
• Desarrollar la habilidad de controlar las propias emociones ya que si no sabemos identificar y controlar nuestras emociones nunca llegaremos a transmitir a nuestros alumnos la manera de afrontarlas.
• Desarrollar la habilidad para generar emociones positivas.
• Adoptar una actitud positiva ante la vida. Este objetivo y el posterior van estrechamente relacionados, si no somos capaces de transmitir positividad e intentar que los problemas nos afecten en la menor medida de lo posible nunca lo podremos transmitir a las personas de nuestro alrededor y en este caso a nuestros alumnos ya que crearemos un ambiente negativo y tenso y aquello que debemos enseñarles es que cualquier cosa se puede superar con constancia y pensando siempre en que todo saldrá bien. Dejar los valores negativos de lado e intentar no ser pesimista creo que es algo que todos deberíamos trabajar, algo en lo que yo me incluyo.
L'autor ha eliminat aquest comentari.
ResponEliminaPel que fa a la pregunta tres d’aquest monogràfic , el docent deu posseir una sèrie de competències emocionals degut a la gran importància que la seua persona té en el desenvolupament de les emocions dels xiquets convertint-se,en conseqüència, en un bon educador emocional.
ResponEliminaEntre aquestes competències podem assenyalar, entre altres:
-Ser empàtic, es a dir, saber posar-se en el lloc de l’altre sense confondre’s amb ell. És una capacitat que deu ensenyar als seus alumnes i que té que establir en la seua relació amb ells.
-Té que ser capaç d’educar des de la intel•ligència emocional, podent identificar i reconèixer els seus propis sentiments i emocions, controlar la seua expressió i no reprimir-la oferint models adequats d’expressió. Per aquest motiu és necessari que el docent posseisca una estructura de valors clara i un cert domini de les pròpies emocions.
-Tenir coneixements sobre intel•ligència emocional, sabent que són les emocions i la seua relació amb els processos cognitius.
-Posseir habilitats interpersonals i així poder identificar les emocions dels seus alumnes, sabent tomar decisions, posseir capacitats de lideratge, habilitats per a dirigir, percebre els estats d’ànim dels demés, saber escoltar, ser just i equitatiu.
-Caracteritzar-se per la possessió d’habilitats intrapersonals per a controlar, manejar i interpretar les pròpies emocions, reaccionant de forma correcta davant d’aquestes.
-Posseir habilitats didàctiques per a l’educació emocional: estimular el desenvolupament harmònic dels alumnes i de les competències didàctiques creatives que promouen escoles emocionals.
- Ser capaç de crear vincles positius i nutritius amb els xiquets; caracteritzar-se per la seua disponibilitat afectiva, corporal e intel•lectual; ser un guia en el desenvolupament i progrés del xiquet i saber educar bé les emocions dels xiquets/etes.
Com diu Sara, és imprescindible formar-nos per a desenvolupar la intel•ligència emocional i així ser capaços d'adquirir aquestes competències. Així mateix, encara que algunes pareix que es troben fora del nostre abast, crec que amb treball i constància les podem arribar a aconseguir
En resposta a la segona pregunta...
ResponElimina1. Prendre consciència dels factors que induïxen al malestars un dels objectius de la I.E. VERDADERA --> Un dels objectius que pretén aconseguir la Intel•ligència Emocional és que el propi individu aprenga a identificar i etiquetar les seues emocions, i també que prenga consciència dels factors que induïxen al benestar. Si ens fixem en aquesta última afirmació, en la mesura que un mateix es pot adonar de què és el que el fa feliç, de la mateixa manera serà capaç d’identificar el què l’afecta de manera negativa.
2. Goleman i Bisquerra classifiquen les emocions en: positives, negatives i aversives. FALSA --> Goleman i Bisquerra classifiquen les emocions bàsiques en tres blocs: NEGATIVES com POR, AVERSIÓ, IRA, TRISTESA, ANSIETAT I VERGONYA; POSITIVES com ALEGRIA, HUMOR, FELICITAT i AMOR; i AMBIGÜES com SORPRESA, ESPERANÇA i COMPASIÓ.
3. Entre el segon i quart mes de vida apareixen les primeres expressions d'alegria, còlera, sorpresa i tristesa. VERDADERA
4. És en l'escola on els xiquets tindran les seues primeres experiències emocionals. VERDADERA --> Ja que en l'edat compresa entre els tres i els sis anys s'inicia una nova etapa de desenvolupament en la que troben noves formes d'expressió a causa d’establir noves relacions amb els altres (companys i mestres).
En respuesta a la cuarta pregunta:
ResponEliminaEn primer lugar, los cuatro aspectos que encontramos son: autorregulación, motivación, empatía y habilidades sociales.
La metodología que se emplea, en cuanto, a la autorregulación podría ser: cuentos y poesía, ya que los niños/as se adentran en las historias y con ello identifican las pautas de comportamiento y reflexiones implícitas de los personajes. Un libro podía ser las emociones de Nacho. También podemos utilizar “la técnica de la tortuga” en la que los niños/as aprenden a pensar y a reflexionar sobre lo que tienen que hacer ante un conflicto. Este método tiene unas pautas muy importantes como son: reconocer sus emociones, pensar y parar, meterse en el caparazón y respirar tres veces, salir del caparazón y pensar una solución.
Por otro lado, si hablamos de motivación, el método más eficaz podríamos decir que es la realización de murales, ya que a través de ellos, lo niños/as se centran completamente en el tema y son ellos los que buscan la información más importante. Lo hacen de forma dinámica, ya que están actividades se brindan a ello y utilizaran distintos recursos materiales.
La metodología que se emplea para la empatía podría ser: cuentos acumulativos como “la Manopla”, películas, como “el patito feo” y obras de arte como “el grito”. Todo ellos con el objetivo de que los niños a través de la observación consigan ponerse en el lugar de otra persona y sentir lo que ellos sienten.
Y por último, en cuanto a las habilidades sociales lo que se pretende conseguir es que los niños/as interactúen y se relacionen unos con otros, por lo tanto, los métodos que se pueden utilizar son trabajos cooperativos como son la realización de murales o actividades donde los niños/as colaboren entre todos. También podemos contar con los juegos donde solo ganan los que trabajan en grupo y los rincones.
Bon dia a tots i a totes,
ResponEliminaLlegint els comentaris que han escrit les meues companyes, els trobe realment interessants i hi han molts que han cridat la meua atenció. M’agradaria complementar el comentari de la meua companya Sara i aportar algunes altres definicions que també ens poden interessar i crec que totes juntes donar-nos una major informació sobre aquest tema tant interessant i nou.
Alguns altres autors ens donen definicions de com veuen ells o defineixen la intel·ligència emocional, ací vos deixe algunes que he trobat i em pareixen interessants:
Emily Sterrett: Fa referència al conjunt d'habilitats de gestió personal i destreses socials que ens permeten triomfar al lloc de treball i a la vida en general.
Pablo Fernández-Berrocal: Percebre i regular les emocions pròpies i dels demés.
Mayer, Salovey y Caruso: Capacitat de percebre i expressar emocions, d’assimilar les emocions en el pensament, de comprendre i raonar amb les emocions i de regular les emocions d'un mateix i en els demés.
Com podeu observar son d'allò més diferents i relacionades a diversos escenaris de la vida però totes d'acord amb Daniel Goleman i la seua visió de la intel·ligència emocional.
Crec que aquestes respostes també son vàlides, que totes juntes i amb les de la meua companya ens poden mostrar d'una forma més clara que s'entén per intel·ligència emocional.
I com a objectius específics, personalment inclouria aquests:
-Ser capaços de connectar amb la resta de persones i amb nosaltres mateixos.
-Millorar la capacitat d'empatia, sobretot relacionada amb les emocions.
-Comprendre allò que sentim i perdre la por a mostrar-ho al món.
Espere que la meua aportació siga útil i moltes gràcies.
Salutacions a tots.