Malgrat que el títol de la sessió fa referència al bloc de continguts que cal treballar en grup i penjar al vostre blog, els continguts d'questa darrera sessió va ser molt particular. Possiblement va ser la pràctica que us va resultar més estranya: vosaltres direu... Els temes que treballarem van ser els següents:
- La respiració.
- Subpersonalitats individuals.
- Els sentits: el tacte i la vista.
- Femení/masculí.
A pesar del poc de temps dedicat a cadascun dels temes, donada la peculiaritat de les diferents activitats realitzades i el grau d'introspecció que requerien algunes, estic segur que totes teniu alguna cosa interessant a comentar i a compartir.
(comentaris fins el 25 de març)
Esta sesión fue muy interesante y variada (es cierto que hicimos muchas cosas en poco tiempo). Si algo quisiera comentar, y sobre todo lo quiero hacer por el poco tiempo que tuvimos para debatir, fue el concepto que aplicamos al masculino o femenino.
ResponEliminaHace tiempo que defiendo la postura de que tanto hombres como mujeres somos personas, personas de una forma o de otra, pero personas. Hay mujeres fuertes como robles y hombres con una sensibilidad delicada. Considero que la sociedad cada día va siendo consciente de lo mismo aunque no con la inmediatez que desearíamos. Cuando Enric nos preguntó cómo seríamos como hombres comenté entre mis compañeras que sería de la misma forma.
Considero que soy fuerte y débil, valiente y temerosa, delicada y bruta. Mis características femeninas y masculinas dependen de las personalidades que me forman como persona. Si fuera hombre...¿Cómo sería? No me imagino de otra forma.
En mi casa somos 3 hermanos, mi hermano mayor, mi hermana pequeña y yo (la del medio). Me gusta hacer balance de cómo eran los roles en mi casa y de cómo lo son ahora. Mi padre es el mejor padre del mundo, pero entiendo que recibió una educación diferente en una época distinta (machista). De pequeña me decía que debía ayudar a mi madre a poner la mesa mientras a mi hermano no se le exigía. Con el tiempo y con hechos he ido demostrándole muchas cosas, además de mi oposición radical a esos estereotipos. Resulta que su "hijita" disfruta con el bricolaje (más asociado socialmente a los hombres) y es curioso recibir hoy, trucos para cambiar una lámpara o hacer una armario, pero más curioso es cuando se los doy yo a él.
Es importante tener claro que formaremos parte de muchos niños y niñas que se están formando como personas autónomas, que están definiendo sus pequeñas personalidades y que están descubriendo un mundo que no debe ser reducido a su sexo sino que debe ser amplio para abarcar sus intereses y curiosidades. Los talentos no tienen sexo por mucho que gran parte de la sociedad se empeñe en clasificarlos en cajones azules o rosas.
Ana López.
D’acord amb la meua companya Ana, aquesta sessió va ser molt interesant. Aquesta classe ens va ensenyar a fixar-nos en coses que sincerament mai m’havia parat a pensar. En primer lloc, el tema de la respiració, que pareix una cosa sense importància ja què tots ‘’sabem’’ respirar o almenys creiem saber fer-ho però en aquesta sessió vaig descobrir que no, que més enllà de la respiració inconscient i natural podem treballar-la per obtenir increïbles beneficis per a nosaltres i per als nostres alumnes. Saber fer-ho bé ens pot ajudar a relaxar-nos front a qualsevol situació tensa que puga sorgir a classe i a soltar la pressió acumulada. De la mateixa manera, saber fer-ho ens permet ensenyar als alumnes a respirar millor, a millorar la seua capacitat pulmonar i a relaxar-se en moments necessaris.
ResponEliminaD’altra banda, en quant al tema de les subpersonalitats, tots tenim moltes i diverses personalitats, com vam veure a la ‘’caseta’’, però sobretot com a futurs docents pense que a hores d’ara estem creant-ne una de nova, la subpersonalitat del futur, la del docent que serem. I per tal de crear la millor versió d’aquesta pense que hem de tenir en compte temes com els generes, acceptar la nostra part masculina i femenina sense cap problema per convertir-nos en uns futurs docents sense prejudicis, capaços d’acceptar a tots els seus alumnes i saber tractar qualsevol tema amb naturalitat, uns docents que no es basen en els estereotips marcats per la societat del masculí fort i el femení dèbil.
La classe d´avui ha estat enfocada amb el més íntim del nostre interior: la personalitat.
ResponEliminaMalgrat que el temps ha estat en la nostra contra, hem pogut reflexionar al voltant de quina diversitat tenim dins nostra, és a dir, cadascuna de les nostres versions existents: la Vero familiar, la Vero treballadora, la Vero estudiant, la Vero infantil...etc. Si aquesta reflexió es fa a pèl, vull dir, intentant entrar dins nostra sense preàmbuls, tal vegada no hagués sigut exitosa. Però de la forma en què ha sigut enfocada, relaxats, tombats, imaginant-nos un món imaginari on estem sols nosaltres i on ens trobem cara a cara amb aquestes versions nostres, ha fet que realment jo puga reconèixer-me.
Aquestes diferents personalitats en realitat tenen vida pròpia dins nostra (el moviment corporal, els sentiments, els sons, fins i tot el llenguatge o les creències) i cadascuna d´elles representa un paper fonamental sense el qual no seríem nosaltres. D´ahí la importància de reconèixer-les i acceptar-les/modificar-les si cal. Aquestes personalitats moltes vegades al llarg de la vida ens crearan conflictes ja que davant una situació cadascuna d´elles pot tenir respostes diferents.
Sense anar més lluny, a l´Escola Infantil tenim l´exemple més obvi. Quantes vegades escoltarem la frase: “Aquesta no és la meua filla, no la reconec” i nosaltres direm: “Clar, ha canviat el xip a <>”. Donem-se compte com els més menuts ja van jugant amb eixes sub-personalitats depenen de l´entorn en què es troben. Per a ells es fàcil: “sé què he de fer en cada situació per a extraure´n el més possible i que tot vaja bé”.
Un bon exercici que sovint hauríem de fer és analitzar cadascuna d´aquestes personalitats: quan sóc la Vero familiar, com sóc? Quin és el meu llenguatge corporal? Em sent igual que quan estic als amics? Aquest exercici ens pot ajudar a entrar una mica més dintre nostre, la qual cosa pense és molt beneficiosa perquè com més ens coneixem, millor actuarem i abans podrem avançar-nos a possibles respostes.
D´altra banda, i sense allargar-ho molt, el tema del femení i masculí trobe que és d´allò més neutral, o almenys hauria de ser-ho. Però malauradament, aquesta societat no ens ho permet perquè conscientment o inconscient, és regida per aquests estereotips que tant ens està costant eliminar. A l´escola hem de ser conscients de la importància de no transmetre cap estereotip malgrat que de vegades ens ho posen difícil. Un color o un acte determinat en un moment determinat por fer una marqueta que deixe pitjada. Si partim d´aquests principis i els som fidels, estarem intentant fer una futura societat lliure d´etiquetes sexistes.
No deixem mai de reconèixer qui som, d´on venim i què volem, perquè del contrari estarem perduts.
Gràcies per llegir-me.
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EliminaError de publicació al segon paràgraf:
Elimina"Ha canviat el xip a mode classe"
Disculpeu.
Esta sesión fue menos cansada que la anterior, ya que trabajamos la respiración, la subpersonalidad individual, los sentidos (el tacto y la visión) y el femenino y masculino.
ResponEliminaGracias a los trabajos de respiración nos dimos cuenta que no todos sabemos respirar correctamente. También, que es importante tener conocimiento en este tipo de actividades porque de esta manera, podemos trabajar la relajación con los más pequeños.
El trabajo con la subpersonalidad individual nos dio a conocer que no nos comportamos de igual manera en todas las situaciones. Según cada momento, somos de una manera o de otra. Ya sea por las personas que nos rodean, por el lugar donde nos encontramos, o de que estado de ánimo nos encontremos…
Mi parte favorita, y donde se pudo observar muchas cosas, que en ocasiones no nos damos cuenta, fue cuando trabajamos los sentidos. Nos dimos cuenta, que nos cuenta mucho mantener la mirada fija a personas que no tenemos mucho trato. Nos da vergüenza o nos sentimos incómodos. También nos hizo reflexionar de cómo nos sentimos cuando nos dicen “no”. Aquí pudimos comprobarlo cuando una persona no nos devolvía la mirada. Había gente que le daba igual y otras que a lo mejor se sentían mal.
Para finalizar la clase, estuvimos hablando de que era femenino y que era masculino. De cómo queríamos ser si fuéramos del sexo contrario y de cómo se lo enseñaríamos a los peques.
Personalmente, fue una clase bastante interesante y aprendimos muchos conceptos y formas de transmitir valores a los niños.
Hay que enseñarles que en cada situación se deben comportan de forma adecuada pero siempre siendo ellos mismos. Que no deben sentirse mal si alguna vez se sienten rechazados, que eso a la largo plazo son experiencias. Debemos aceptarnos tal y como somos, y nunca discriminar a las demás personas que pueden ser diferentes a ti.
La vida es como un espejo, si la sonríes, ella te devolverá la sonrisa.
La última sessió hem va semblar molt interessant per la diversitat de temes tractats. El aprendre a controlar la respiració va ser una experiència molt positiva i curiosa, ja que ens adonarem que molts de nosaltres no respirem correctament. Aquest tipus d’activitats ens serveix per augmentar el nostre bagatge, ja que, per a un futur, ens pot servir per fer sessions de relaxació amb els nostres alumnes.
ResponEliminaQuan tractarem el tema de les personalitat hem vaig sorprendre molt i hem va donar que pensar, ja que hem vaig adonar que davant totes les situacions plantejades a la meua vida diària soc igual, el que passa, es que depenent amb qui estiga accentue més una qualitats o altres. Això també son considerades subpersonalitats? Es que el que jo vaig entendre per aquest concepte es que actues de diferent forma davant del amics, els pares, del teu novio.... Per això jo no considere que tinc subpersonalitats sino que simplement, el que he dit abans, soc igual amb tots però depenent amb qui hem trobe accentue més unes qualitats o altres. A veure si hem podeu ajudar! ;)
Gràcies
Esta sesión me pareció una de las más atractivas e interesantes que hemos realizado. Pese al poco tiempo dedicado a cada uno de los temas, tengo que decir que la elección de todos ellos me pareció muy certera. Nunca antes había trabajado el tema de las subpersonalidades y el concepto de femenino y masculino de esta forma, y personalmente me ha parecido una experiencia muy enriquecedora. A continuación voy a centrar mi comentario en el tema de la respiración.
ResponEliminaParece una paradoja que algo que hacemos habitualmente como es respirar nos pueda resultar tan complicado. Con las actividades de respiración me di cuenta de lo difícil que nos resulta respirar correctamente, ya que al ser una acción que tenemos tan mecanizado, no le dedicamos tiempo y no le damos la importancia que se merece.
Como futura maestra el tema de la respiración es uno de los que más interés despierta en mí. Me parece fundamental hacer que los infantes sepan controlar su respiración ya que esto les va a ayudar a poder relajarse y controlar mejor sus emociones. He tenido la suerte de poder realizar ejercicios de Yoga con niños y niñas de infantil, y tengo que decir que me quede fascinada con los buenos resultados obtenidos. La respiración tiene un papel vital a la hora de conseguir el estado de relajación, y esto tiene muchos beneficios en los pequeños/as. Además de favorecer una respiración correcta, el Yoga mejora la flexibilidad, les da fuerza, coordinación y conciencia corporal, mejora la concentración y la sensación de calma llegándose a sentir más relajados. La práctica de yoga a través de un juego les hace conectarse más profundamente con su ser interior, y desarrollar una relación íntima con el mundo natural que les rodea.
Como ya he comentado antes, cada vez que he realizado esta actividad con los niños/as de infantil he quedado fascinada del ambiente de relajación y concentración que se creaba en el aula. Por esto os animo a tod@s a realizar este tipo de actividades con vuestro alumnado. ¡Estoy segura que al igual que me pasó a mí quedarais maravillados!
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ResponEliminaEsta sesión me pareció interesante a la vez que extraña, es decir, nunca nos hemos parado a pensar cómo respiramos, realizando esta actividad me di cuenta de la importancia de la respiración, ya que se supone que todos “sabemos respirar”, aunque no sea cierto. Como futuras docentes debemos conocer cómo hacerlo para obtener beneficios en nosotras mismas y en nuestros alumnos. Podemos realizar una sesión de estas características cuando veamos que los niños están tensos, cansados o alborotados, o simplemente con la finalidad de que lo niños se vayan acostumbrando a todo tipo de respiraciones.
ResponEliminaPor otra parte, me gustaría hablar acerca del tema del femenino y masculino, decir que siempre he defendido que no todos los hombres deben ser fuertes o les debe gustar el fútbol, ni todas las mujeres deben ser sensibles o gustarles el color rosa. A veces escucho comentarios que para estar en el siglo XXI, no deberíamos escuchar, como por ejemplo, “mejor rosa que es una chica” o “seguro que juega al fútbol” simplemente porque sea un chico. Este tema es muy importante, y es algo que debemos inculcarle a los niños desde bien pequeños, puesto que somos un modelo para ellos y nuestras opiniones van a influir en ellos. Todos, o eso creo, defendemos esta idea pero a la hora de aplicarla no sé hasta qué punto seríamos capaces de llevarla a cabo. Si vuestro hijo quisiera ir en falda al colegio, ¿lo llevaríais? YO SI! Sé que los niños a veces pueden ser muy crueles, pero para eso estamos nosotros, futuros docentes, para poder explicarles que no solo las chicas llevan falda y los chicos pantalones, que no solo las chicas juegan a las barbies y los chicos al scalextric, que no solo las chicas visten de color rosa y los chicos de color azul… En definitiva, todos somos personas y todos debemos poder elegir aquello que queremos llevar puesto, a lo que queremos jugar y un sinfín de etcétera.
Por lo que veo en los comentarios a todos nos chocó mucho lo de la respiración. En esta sesión me di cuenta de que ¡no se respirar! Después me pregunté ¿Y por qué no sé? Fácil. Nunca lo había intentado antes. Está claro que todos respiramos (de otro modo no estaríamos aquí) pero no todos somos capaces de controlar la respiración. Es algo preocupante que a estas alturas de nuestras vidas todavía no nos conozcamos lo suficiente como para poder respirar como queramos, pero es que nadie da importancia a todo esto, nadie nos hace reflexionar sobre estas cosas y creo que esta es la primera vez que pienso en ello. Después de esta sesión me propuse aprender a controlar la respiración, lo conseguí, y ahora veo que me ayuda a controlar los nervios, la gran asignatura pendiente de mi vida.
ResponEliminaLo de las subpersonalidades en cambio era algo que siempre había pensado, y me preguntaba ¿Seré la única persona del mundo a quien le pasa esto? pero al parecer todos las tenemos.
Me gustaría añadir que algo que me gusta mucho de estas clases es que cada día tenemos la oportunidad de conocer mejor a algunas compañeras. Por nosotras mismas no solemos tener la iniciativa de acercarnos a hablar con quienes no conocemos, pero las actividades que realizamos en clase nos invitan a ello sin resultar incómodo en ningún caso.
Trabajar estos temas es interesante para nuestro futuro, nos ayuda a reflexionar sobre diferentes aspectos de nosotros mismos a los que no prestarías atención si no fuera por estas sesiones. Una de las cosas que más me llamó la atención de la sesión fue la actividad de trabajar la respiración, me di cuenta de que no es tan fácil respirar correctamente ni controlar la forma en que se hace, a pesar de que sea algo mecánico que realizamos constantemente. Y, por lo que he leído, no soy la única a la que le resultó así, aunque durante la sesión no pensaba que mis compañeras hubieran tenido también tantas dificultades. Es importante aprender cómo respiramos y diferentes maneras de relajarnos con la respiración, para más adelante poder trabajarla en el aula con los niños.
ResponEliminaLuego trabajamos las diferentes subpersonalidades individuales y vimos, a partir de la actividad de “la caseta” que según dónde o con quién nos encontramos no actuamos exactamente de la misma forma. Aunque, personalmente, creo que no me comporto de una forma muy distinta en cada lugar, puede que si estoy en un ambiente con personas que no conozco tanto, no sea tan espontánea como en un ambiente más familiar o con los amigos más cercanos, pero tampoco creo que tenga una forma de ser con cada grupo de personas. Igual que nosotras, los niños también pueden actuar según la situación o las personas con las que se encuentren y, como futuras docentes, debemos ser conscientes de ello.
Por último, hacer un comentario breve sobre la idea de masculino/femenino, y es que creo que se trata de estereotipos sociales a los que no deberíamos dar tanta importancia. Tenemos que enseñar a nuestros alumnos que no hay cosas de “chicos” o de “chicas”, sino que cada uno es libre de hacer lo que más le guste, vestir de la forma que quiera y que lo más importante es que sean ellos mismos.
Respecto a esta sesión decir que como en todas hay aspectos que me sorprendieron bastante y que me resultaron muy interesantes. En lo que se refiere a la respiración fue muy curioso porque al respirar de diafragma me sale perfecto y almaceno un montón de aire puesto que toco un instrumento de viento y al final la tienes asumida, pero me ponía a realizar la respiración de arriba del pecho y no había manera de que me saliera, me resulto muy complicado ese ejercicio.
ResponEliminaLa parte dedicada a las subpersonalidades la verdad que me gustó mucho porque es totalmente real. Me sirvió para analizarme a mí misma, y me doy cuenta que tengo muchas de ellas y que algunas de ellas no me convencen, me gustaría quedarme con aquellas más positivas pero me cuesta bastante. Podría decir que he intentado muchas veces cambiar cosas que pienso que a veces me perjudican y doy la imagen de lo que no soy pero me resulta complicado. Me tendré que plantear que hacer para cambiar ciertos aspectos de mis subpersonalidades.
Ahora es la parte de la clase que más me descolocó, cuando cerramos los ojos podríamos decir que la situación al principio era cómoda porque sabías quién estaba a tu lado; pero luego al entremezclarnos e ir desplazándonos a mí me resultó muy complicado y digamos incluso “rayante” el no ver nada no saber a dónde vas o quién tienes al lado.
Para acabar comentamos nuestro lado masculino y femenino, esta parte no la he llegado a comprender mucho. Supongo que hace referencia a lo que socialmente es masculino y femenino y qué es aquello que encontramos en nosotros mismos. No sé muy bien cómo encaminarlo, la verdad que todos/as al ver un chico más afeminado o una chica más masculina lo sabemos reconocer, pero me cuesta reconocer cuál es mi lado masculino, supongo que algo tendré.
Gema Ponce Balaguer
Al igual que a mis compañeras, esta sesión pareció muy interesante, ya que en ella me pude plantear cosas que normalmente no suelo pensar y podría decir que ha sido la sesión que más me ha gustado hasta el momento.
ResponEliminaCuando trabajábamos la respiración le comentaba a la compañera Tania (que es con la que me tocó realizar los ejercicios de respiración), "esto ¿para qué?". Pues bien, me di cuenta que el trabajar la respiración, es ese momento, no me interesaba porque al igual que la compañera Amparo, no sabía controlar la respiración. Observaba que el resto de la clase disfrutaba realizando aquella actividad y no entendía por qué, hasta que me di cuenta (al final de la práctica) que sí que era capaz de controlar mi propia respiración. A raíz de ahí, me he empezado a interesar por la respiración y me estoy planteando con una amiga la posibilidad de apuntarnos a yoga.
Respecto al tema de los sentidos, he de decir que no me sentí cómoda cuando nos vendamos los ojos y teníamos que movernos buscando a algún compañero/a de clase y, a través del tacto, adivinar quien era. No me sentía cómoda ya que soy muy observadora y me gusta siempre ver todo aquello que hago, no me gusta la sensación de no poder ver lo que toco o hago.
En el tema de las personalidades estoy totalmente de acuerdo en que: nuestra personalidad está formada por diferentes subpersonalidades, ya que es cierto que tenemos características diferentes en ámbitos distintos. Por ejemplo, yo no soy igual en el trabajo que cuando estoy con mis amigas tomándome algo, tampoco soy igual con mis padres que con mi pareja. A decir que no soy igual me refiero a que hay rasgos de mi personalidad, características que cambian o se acoplan a las diferentes situaciones.
Por último me gustaría comentar la parte que más me gustó de la sesión, la parte en la que tratamos lo masculino y femenino. Al igual que algunas de las compañeras pienso que lo masculino y femenino es un estereotipo social, que realmente no existe nada masculino ni nada femenino, sino que esto lo marca la sociedad. Hubo un comentario que se planteó que a mí me impactó bastante, el comentario decía algo más o menos así: observando lo que tenemos en casa ,si no nos gusta, no lo queremos en nuestro futuro. Este comentaría lo que quería decir es que si observamos los roles o comportamientos de nuestros padres y no nos gustan, para el futuro buscaremos algo diferente. Esto me hizo reflexionar mucho y creo que sí que es cierto. En mi caso, por ejemplo, mi madre trabaja en un instituto y se encarga de todas las tareas de casa, mi padre (por la educación que ha recibido y porque mi madre se lo permite) trabaja en una oficina pero no se encarga de nada del hogar. Mi hermana y yo siempre hemos estado discutiendo con ellos por estas cosas ya que nunca nos ha parecido justo que siempre haya sido mi madre la que se encargase de todo, y recuerdo que siempre decíamos: cuando yo tenga marido no será así. Pues bien, a día de hoy, mi padre colabora un poco más en casa y nuestras parejas (la pareja de mi hermana y la mía) son totalmente diferentes a como era nuestro padre. Con esto lo que quiero decir es que es cierto que aquello que no nos gusta en nuestra casa, lo intentamos evitar para nuestro futuro.
;)
Para empezar, esta sesión me pareció muy dinámica y entretenida en sus diferentes fases. La parte de respiración me pareció muy buena idea para poder efectuarla en el tercer momento de una fase de relajación en la edad de infantil.
ResponEliminaLa fase introspectiva de nuestras subpersonalidades fue muy curiosa ya que es cierto que todos tenemos características que nos definen y que sabemos que algunas son buenas y otras no lo son pero ahí están y vivimos con ellas sabiendo que podríamos cambiarlas. En mi opinión esto sirve para hacer un balance de nuestras cualidades y poder cambiar aquellas que creamos que no nos ayudarán en un aula de infantil el día de mañana. De esta forma podremos intentar cambiar a mejor nuestra labor dejando de lado las cosas malas que pueden obstaculizarnos a la hora de llevar a cabo con éxito nuestra labor.
La actividad de vendarme los ojos me ha hecho saber que se tiene más confianza en el sentido de la vista y en la mirada que en cualquier otro sentido. Puedo decir que me he dado cuenta que se transmite más con una sola mira que con cualquier otra cosa.
He podido darme cuenta de que yo también tengo rasgos que normalmente son estereotipados como femeninos pero que al fin y al cabo son eso, estereotipos. Debemos de dejar al lado todo tipo de sexismo léxico en el aula para aceptar a cada niño como es y no hacer ningún tipo de distinción estereotipada.
Arsenio García Navarro.